Dicen que con solo olerla, la melisa es capaz de relajar y templar los animos. Si en alguna que otra ocasion has tomado una infusion de melisa, seguro que te habras percatado con anterioridad del intenso aroma alimonado que emanan sus hojas al frotarlas.
El medico arabe Avicena aseguraba que tenia el poder –y la virtud- de alegrar el espiritu y eliminar la tristeza. Algun tiempo despues, concretamente en la epoca medieval, la melisa se solia incluir en algunas formulas magicas a las que, entre otros aspectos, se les llego a atribuir el don de alargar la juventud.
Desde hace ya muchos siglos, concretamente, segun se cree, desde el siglo XVII, los carmelitas descalzos elaboraron una pocima que se creia milagrosa con esta planta, que se llamo Agua del Carmen.
No en vano, es el famosisimo licor que conocemos a dia de hoy, y que en definitiva, muchas mujeres solian beber como una medicina a pesar que, en realidad, no lo era.
Desde entonces, la melisa se ha constituido como un remedio natural excelente para reequilibrar el sistema nervioso, superar la irritabilidad y la angustia, y calmar la ansiedad y los nervios.
La melisa, ideal contra la ansiedad y los nervios
Es util para combatir estados nerviosos al ser tanto ligeramente hipnotica como sedante, sobretodo en caso de ataques de ansiedad puntuales, hiperactividad, irritabilidad, o alteraciones del sueño.
Cuando las migrañas estan producidas por un cumulo de nervios, la melisa es capaz de aliviarlas.
Ayuda a controlar la tension arterial, reduciendo ademas las palpitaciones nerviosas.
Beneficios y propiedades mas importantes de la melisa
Pero ademas de los beneficios que sobre la ansiedad y los nervios tiene esta planta, muy pocos son los que conocen otra larga lista de importantes propiedades, al ser desconocidas mayormente para un publico ciertamente general.
Te mostramos a continuacion algunos de estos beneficios mas importantes:
Puede ser capaz de disminuir tanto el dolor cervical como el lumbar, e incluso calmar los dolores asociados con la menstruacion, ayudando en su regulacion.
Si tenemos una digestion pesada o dificil, la melisa elimina las nauseas y la sensacion de mareos, al ser digestiva y anticarminativa, favoreciendo asi la asimilacion de los alimentos, previniendo la formacion de gases y el mal aliento.
Es ligeramente atrisgente, por lo que puede ser buena para atajar diarreas ocasionales.
En casos de fiebre o enfermedades respiratorias, es antiseptica y antiviral, ayudando por ejemplo a bajar la fiebre.