Planta antioxidante contra el colesterol alto
Existen diferentes plantas que por sus componentes puede utilizarlas como complemento de una dieta para bajar el colesterol. Este es el caso de la planta de acacia, cuyas propiedades antioxidantes te permiten actuar contra el colesterol alto. Si quieres saber como aprovecharla no te pierdas esta nota.
La acacia es una planta proveniente del continente asiatico y africano. Incluso, es una planta empleada por la medicina ayurveda para el tratamiento de diferentes afecciones, incluso para reducir y controlar el colesterol en sangre.
De acuerdo con ciertos estudios cientificos, se evidencio que las vainas verdes de la Acacia nilotica contienen sustancias fenolicas con un alto poder antioxidante, lo cual es beneficioso para el buen funcionamiento hepatico, y para reducir la sintesis de colesterol malo o LDL.
No debes olvidar que esta fraccion de colesterol es la responsable, junto con los trigliceridos de la obstruccion en las arterias, que pueden provocar grandes problemas cardiovasculares.
Por otra parte, se cree que tambien seria eficaz para el aumento del colesterol HDL o bueno, lo cual evitaria que se forme la placa de ateroma dentro de la arteria, previniendo de esta forma la presencia de ateroesclerosis.
Si bien estos son estudios que pueden tenerse presente, siempre es aconsejable continuar investigando, para corroborar o no dichas propiedades.
Para aprovechar estos beneficios, puedes preparar la infusion de vainas de acacia. Para ello, puedes colocar 20 gr. en un litro de agua. Una vez que ha hervido y has dejado reposar por 15 minutos, cuelas y bebes hasta 3 tazas diarias.
La planta de acacia tambien puedes conseguirla en polvo. Si este fuese el caso no deberias emplear mas de una cucharadita (5 gr), dos veces al dia por un mes.
Recuerda que, la planta de acacia puede ayudarte a bajar el colesterol, pero es necesario que realices una dieta especial acorde a tus niveles de colesterol, y tus necesidades.
Las plantas medicinales, son remedios naturales que complementan el tratamiento dioterapico y que pueden coadyudar en tratamiento del colesterol y trigliceridos altos.
No obstante ten presente, que estas plantas, como por ejemplo la acacia pueden presentar efectos secundarios y contraindicaciones. Por esta razon, es importante que consultes con tu medico antes de consumirla.